高三英语如果已经到100~110分之间了，这时背单词，或者刷题能够带来的提分效益就非常有限了。也就是我们平常所说的，遇到了瓶颈。

高中英语3500词能做到“看到单词就条件反射说出中文意思”的熟练度，通常分数能到80~110。分数卡在100~110分之间，说明单词的熟练度还是非常不错的，而且英语学习上也是有一定的天赋，但是遇到了学习方法的天花板。

每一种英语学习步骤都是有它的提分局限性的，当我们的分数达到一种学习方法的学习天花板之后，我们就要懂得找到问题的症结，切换方法。

高三100~110分段的同学做题的时候会觉得卷面上没有什么生词，但是遇到稍微长一点的句子，感觉每个单词单独拿出来都懂意思，放在一起就不知道在讲什么。很多同学在遇到这种情况，会怀疑自己的理解能力有问题。

在英文中单词是可以相互组合形成词组短语的，词组短语的意思和单词本身经常毫无关联。词组短语就是特殊的单词，只不过普通的单词是由字母组成的，而词组短语是由单词组成的，需要进行记忆才能掌握。

用大量刷题的方式分数容易卡在100~110，也是因为词组短语很难在刷题的过程中被大家提取出来。刷题遇到不会的单词，我们很容易发现，查一查字典就能够记住。但是，遇到词组短语的时候，如果我们不用《牛津高阶词典》，把每一个词条都检索一遍，你是很难发现词组短语的存在的。

这就像你在一群白色的兔子中，发现一只黑兔子很容易。但是你要在一群白色的兔子中，发现哪只白色的兔子和这个黑色的兔子是一对“夫妻”，很难。

3500词相关的词组短语有几万个，经常在高考中出现的这些词组短语的范围大约是1.5万。对于大多数高中生的实力而言，大家没有能力去整理这些词组短语，也很难有能力去判断哪些词组短语会考，哪些词组短语不会考。

在这1.5万的词组短语里面，往年高考考出来的词组短语的85%~92%来自于高频和中高频部分，剩余的13%~6%来自中低频部分，还有2%没有覆盖到。

所以，在剩余不到100天的情况下，高三的学生如果100~110分段还想往上突破，就要抓住1.5万词组短语的高频和中高频部分，进行重点记忆。在72页的范围里面，这部分内容大概是40多页，我们可以用“睡眠记忆法第5版”，每天一小时背一页，用一个多月时间背完一遍，然后每天复习两页，循环复习，那么在考试前，我们还能够再复习两遍到三遍。这部分的内容如果能记住50%以上，分数突破125还是可以做到的。