安全的股票配资平台_有保障的股票配资公司-安全开户炒股配资

当前所在位置:首页 > 安全的股票配资平台

炎炎夏日这份科学运动指南请收好~

2024-12-26 【字体：大中小】

跑步、骑行、游泳……炎炎夏日也挡不住大家对运动的热爱。夏季，适当运动可以加速人体代谢，有助于减脂塑形；还能使人体毛细血管扩张，加速血液循环，增强血管弹性，从而提高心肺功能。

但是，高温环境下运动，会给心脏带来更大负担，体温升高和大量出汗可能导致中暑、热痉挛、热晕厥等情况的发生。

做好防暑防晒、控制好运动量、及时补充水分，可以有效规避夏季运动伤害。

炎炎夏日，要运动，更要健康哦~

资源 1

END

来源|人民网健康等微信公众号

编辑|海珠区疾控中心健康教育与健康促进科

声明|部分图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除

阅读全文

猜你喜欢

正规配资平台，费用低，助您投资无忧

上交所明确科创板公司适用纪律处分实施标准

《短线周期理论实践》深度教程第7讲：连板情绪周期的玩法6：不在周期切换点上的空间板能接力吗

异动快报：友好集团（600778）8月20日10点1分触及涨停板

炎炎夏日这份科学运动指南请收好~

乐歌股份(300729SZ)：海外仓货物主要通过电动叉车、AGV小车搬运作业

交易商协会：积极落实《行动方案》要求，持续推进银行间债券市场高水平对外开放

国家知识产权局局长申长雨：2023年我国进入全球百强科技集群的数量首次跃居全球第一

当致癌的水果患上“植物癌症”

赛摩智能（300466）7月12日主力资金净卖出26805万元